话音落下第一批学员迅速站上跑道
安以棠站在第二组，她低头活动了一下右肩，肩膀已经恢复许多平常生活没有太大影响，甚至慢跑也能完成
但她很清楚，距离真正回到以前的状态，还有一段距离
她没有急着冲到前方也没有因为四周没有参与训练，而刻意证明自己
只是安静调整呼吸等待开始
哨音响起，第二组同时出发
安以棠没有抢第一，她只是按照自己的节奏往前，步伐稳定、呼吸规律
她一直都是这样
她不习惯在一开始消耗所有力气，因为任务不是比谁最先冲出去
而是比谁能在最後一刻，仍然保持清醒
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